درمان لاغری با پک گیاهی چاق کننده قوی چگونه امکان پذیر است ؟ کبد بزرگ ترین اندام داخلی بدن انسان است که وظیفه حذف سموم و پردازش مواد مغذی را بر عهده دارد. خون قبل از اینکه به اندام های دیگر بدن برسد، از طریق کبد فیلتر می شود. بیماری کبد چرب، تجمع چربی اضافی در سلول های کبدی است و به عنوان یک بیماری خاموش شناخته می شود. البته طبیعی است که کبد حاوی مقداری چربی باشد، اما اگر این چربی بیش از 10 درصد وزن کبد را تشکیل دهد، کبد چرب تشخیص داده می شود و ممکن است عوارض جدی تری داشته باشد. کبد چرب ممکن است در اثر مصرف الکل یا عواملی غیر از الکل، مثل چاقی ایجاد شود. اگر فرصت مطالعه مقاله را ندارید، می توانید به فایل صوتی آن گوش دهید .
درمان فوری کبد چرب چیست؟
بنابراین برای درمان کبد چرب، راهکارهای مختلفی استفاده می شود. کبد چرب اگر به موقع درمان نشود، می تواند منجر به التهاب کبد و در مراحل بعد ایجاد سیروز کبدی شود. به دلیل اهمیت این موضوع، قصد داریم در مورد درمان فوری کبد چرب صحبت کنیم. پس تا انتهای مقاله با ما همراه باشید. درمان فوری کبد چرب بستگی به شدت و علت آن دارد. اما اگر شما دچار علایم شدیدی هستید، بهتر است به صورت فوری به پزشک مراجعه کنید. در صورتی که کبد چرب شما در مراحل اولیه است، درمان فوری آن شامل موارد زیر می شود:
- تغییرات سریع در رژیم غذایی: کاهش مصرف غذاهای پرچرب و پرشکر، مصرف میوه ها، سبزیجات و مواد غذایی کم چرب، مصرف مواد غذایی حاوی آهن و .
- کاهش وزن سریع: اگر اضافه وزن دارید، کاهش وزن می تواند به بهبود کبد چرب کمک کند.
- ممنوعیت الکل: مصرف الکل باید کاملاً متوقف شود.
- مداومت در داروها: در برخی موارد، پزشک ممکن است داروهایی را تجویز کند که به بهبود کبد چرب کمک کنند.
- مانیتورینگ: پیگیری و مانیتورینگ مداوم توسط پزشک برای ارزیابی وضعیت کبد و اندازه گیری پیشرفت درمان ضروری است.
- درمان عوارض: در صورت وجود عوارضی مانند دیابت یا فشار خون بالا، باید آن های نیز مورد درمان قرار گیرند.
راه درمان فوری کبد چرب کدام است؟
درحال حاضر هیچ دارویی برای درمان کبد چرب تایید نشده و تحقیقات بیشتری برای توسعه و آزمایش داروهایی که برای درمان این بیماری از آنها استفاده می شود، مورد نیاز است. در بسیاری از موارد، تغییر سبک زندگی می تواند به معکوس کردن مراحل بیماری کبد چرب کمک کند. برای مثال، پزشک ممکن است به شما توصیه کند:
- از مصرف الکل اجتناب کنید
- برای کاهش وزن ورزش کنید
- تغییراتی در رژیم غذایی خود ایجاد کنید
- از مصرف داروها و مکمل هایی که برای کبد شما مضر هستند، خودداری کنید
روش های زیر نیز برای درمان کبد چرب می توانند مفید باشند: کاهش وزن اضافی : قاتل سریع کبد چرب لاغر شدن و خلاصی از دست چربی های اضافه و توجه به این نکته است که برای کبد چرب چی بخوریم؟ راهنمای انجمن آمریکایی برای مطالعه بیماری های کبدی در 2017، کاهش وزن را به عنوان بخش مهمی در بهبود پیشرفت و علایم این بیماری شناسایی کرد. این راهنما توصیه می کند که:
- افراد مبتلا به چاقی و کبد چرب، بین 3 تا 5 درصد از وزن بدن خود را کاهش دهند تا تجمع چربی در کبد کم شود.
- همچنین، کاهش بین 7 تا 10 درصد از وزن بدن می تواند سایر علایم کبد چرب غیرالکلی مانند التهاب، فیبروز و جای زخم را بهبود بخشد.
قبل از شروع هر برنامه ترک اعتیادی حتما قیمت پکیج ترک اعتیاد دکتر بیز را استعلام بگیرید و در صورت نیاز به برنامه خود اضافه کنید . با پزشک خود صحبت کنید تا ببینید برنامه مناسب برای شما چیست. همچنین از یک متخصص تغذیه کمک بگیرید. متخصص تغذیه می تواند با برنامه غذایی، به رسیدن به وزن سلامت و انتخاب مواد غذایی مغذی کمک کند:
- بهترین راه برای کاهش وزن و حفظ آن، برداشتن گام های کوچک به سمت هدف، در طول زمان است.
- رژیم های افراطی و شدید اغلب ناپایدارند و به کبد آسیب می زنند.
- باید بگوییم بر اساس آمارهای جهانی در میان تمام رژیم های لاغری، رژیم کتوژنیک راهی مطمین و سالم برای کاهش وزن سریع تراست زیرا می تواند طی 30 تا 50 روز، وزن اضافی حدود 12 کیلوگرم را کم کند، بدون اینکه فرد را دچار مشکلاتی کند.
علت این امر این است که رژیم کتو، کم کربوهیدرات و با پروتیین بالا است؛ البته پروتیین و چربی سالم. به همین دلیل به یک رژیم محبوب و پرطرفدار جهانی تبدیل شده است که سبک زندگی افراد را به مرور از غذاهای ناسالم و تنقلات شیرین به سمت گوشت و سبزیجات و چربی های سالمی چون روغن زیتون و روغن آووکادو سوق می دهد.
- اگر بر اساس توصیه پزشک تان رژیم کتوژنیک برای کبد شما مناسب نیست، از یک رژیم پایه و ساده برای کاهش وزن پیروی کنید.
افزایش تحرک : طبق تحقیق های انجام شده در سال 2017، کبد چرب اغلب با سبک زندگی بی تحرک مرتبط است. علاوه بر این، تحرک نداشتن به سایر عوامل ایجاد کبد چرب غیرالکلی، از جمله بیماری قلبی، دیابت نوع 2 و چاقی کمک می کند. زمانی که مبتلا به کبد چرب غیرالکلی می شوید، فعالیت بسیار مهم است. برای درمان فوری کبد چرب در کنار دارو و تغذیه سالم، بدین صورت عمل کنید:
- سعی کنید حداقل 150 دقیقه ورزش با شدت متوسط در هفته انجام دهید. با این حال، لزوماً مجبور نیستید ورزشی انجام دهید یا حتی برای ورزش به باشگاه بروید.
- 5 روز در هفته می توانید 30 دقیقه پیاده روی سریع داشته باشید. اگر زمان کافی ندارید، حتی می توانید آن را به دو پیاده روی سریع 15 دقیقه ای، 5 روز در هفته تقسیم کنید.
- برای شروع ورزش، سعی کنید فعالیت بدنی متوسط را در برنامه روزانه خود بگنجانید، تا خواربار فروشی پیاده روی کنید، با بچه ها بازی کنید یا هر زمان که می توانید به جای آسانسور از پله ها بالا بروید.
- اگر علاقه مند به شروع یک برنامه ورزشی جدید هستید، با پزشک مشورت کنید تا بهترین ورزش را معرفی کند.
ما در مقاله ی دیگری از مجله سلامتی دکتر کرمانی با نام ، به طور مفصل به این موضوع پرداخته ایم و در اینجا تنها به برخی از نکات آن اشاره می کنیم. از محرک های شناخته شده کبد خودداری کنید . برخی از مواد می توانند استرس بیش از حد بر کبد شما وارد کنند. برخی از این مواد عبارت اند از:
- الکل
- داروهای بدون نسخه (OTC)
- و برخی ویتامین ها و مکمل ها
بر اساس تحقیق های انجام شده در سال 2019، حتی مصرف متوسط الکل می تواند منجر به پیشرفت بیماری در افراد مبتلا به کبد چرب غیرالکلی شود. اگر در حال حاضر با کبد چرب غیرالکلی زندگی می کنید، قبل از مصرف هر گونه دارو، ویتامین یا مکمل OTC با پزشک یا داروساز خود صحبت کنید، زیرا بسیاری از آن ها می توانند بر کبد شما تاثیر بگذارند. یک مطالعه بالینی نشان داده که طب سوزنی می تواند به طور موثر کبد چرب را درمان کند و اثر درمانی بهتری بر وضعیت چربی کبد، متابولیسم گلیکولیپید و مقاومت به انسولین نشان دهد. چندین آزمایش انجام شده در مدل های کبد چرب غیرالکلی نشان داده اند .
طب سوزنی می تواند با مهار التهاب، کاهش استرس اکسیداتیو و ارتقای متابولیسم لیپید در سلول های کبد، فرآیند کبد چرب غیرالکلی را سرکوب کند. طب سوزنی می تواند جذب لیپید را با کاهش آپولیپوپروتیین ها در روده کوچک سرکوب کند. اگرچه کاربرد طب سوزنی برای درمان کبد چرب درحال افزایش است، اما هیچ بررسی و متاآنالیز سیستماتیک از طب سوزنی برای درمان آن وجود ندارد. با این حال گزارشات مختلفی بر اثربخشی این روش باستانی در درمان کبد چرب تاکید کرده اند. بیشتر افراد مبتلا به کبد چرب غیرالکلی هیچ مشکل جدی ندارند، اما اگر این بیماری در شما تشخیص داده شد، توصیه می کنیم اقداماتی را برای جلوگیری از بدتر شدن آن انجام دهید.
در حال حاضر هیچ داروی خاصی برای درمان کبد چرب غیرالکلی وجود ندارد، اما انتخاب سبک زندگی سالم می تواند به درمان آن کمک کند. از نظر تیوری، ویتامین E و سایر ویتامین هایی که حاوی آنتی اکسیدان ها هستند، می توانند با کاهش یا خنثی کردن آسیب ناشی از التهاب به محافظت از کبد کمک کنند. برای لاغری میتوانید در رژین خود از محصولات دکتر بیز لاغری استفاده کنید . اما تحقیقات بیشتری در این زمینه لازم است. برخی شواهد نشان می دهند که مکمل های ویتامین E ممکن است برای افرادی که آسیب کبدی ناشی از بیماری کبد چرب غیرالکلی دارند، مفید باشد؛ اما ویتامین E با افزایش خطر مرگ و در مردان با افزایش خطر ابتلا به سرطان پروستات مرتبط است.
یکی از درمان های این بیماری، پیوگلیتازون است. دارویی که معمولا برای دیابت نوع 2 تجویز می شود. پیوگلیتازون ممکن است به بهبود سلامت کبد در افراد مبتلا به دیابت نوع 2 و بدون آن کمک کند. برای درک ایمنی و اثربخشی طولانی مدت این درمان باید تحقیق های بیشتری انجام شود. رژیم غذایی غنی از میوه ها، سبزیجات، غلات کامل و پروتیین بدون چربی، می تواند به طور قابل توجهی برای مبتلایان به بیماری کبد چرب مفید باشد. اجتناب از چربی های اشباع و ترانس نیز بسیار مهم است. مدیریت کبد چرب اغلب با ایجاد تغییرات اساسی در شیوه زندگی آغاز می شود، از جمله:
- کاهش وزن
- ورزش و فعالیت بدنی منظم
- متعادل
- اجتناب از مصرف الکل
- مدیریت دیابت و سطح کلسترول خون
آنچه از مقاله درمان کبد چرب آموختیم: همان طور که در این مقاله ذکر کردیم برای درمان کبد چرب بهترین راه تغییر سبک زندگی و اصلاح الگوهای غذایی اشتباه است. اگر سلامت تان برای شما اهمیت دارد، باید تحرک و فعالیت را بخشی از زندگی خود قرار دهید و به دنبال روش هایی برای سالم زیستن باشید. همچنین برای درمان فوری کبد چرب به پزشک متخصص مراجعه کرده تا در کنار ورزش و تغذیه سالم، دارودرمانی را نیز هرچه سریع تر شروع کنید. نظرات خود را در انتهای این مقاله برای ما به اشتراک بگذارید یا سوالات تان را برای ما مطرح کنید.
آیا شما به دنبال کسب اطلاعات بیشتر در مورد "داروی گیاهی برای کبد چرب نی نی سایت" هستید؟ با کلیک بر روی کسب و کار ایرانی, پزشکی، ممکن است در این موضوع، مطالب مرتبط دیگری هم وجود داشته باشد. برای کشف آن ها، به دنبال دسته بندی های مرتبط بگردید. همچنین، ممکن است در این دسته بندی، سریال ها، فیلم ها، کتاب ها و مقالات مفیدی نیز برای شما قرار داشته باشند. بنابراین، همین حالا برای کشف دنیای جذاب و گسترده ی محتواهای مرتبط با "داروی گیاهی برای کبد چرب نی نی سایت"، کلیک کنید.