رژیم غذایی

  • پزشکیرژیم غذایی که خطر ابتلا به آلزایمر را کاهش می‌دهد

    رژیم غذایی که خطر ابتلا به آلزایمر را کاهش می‌دهد

    «هدر سندیسون»، پزشک طب طبیعی در کتاب جدیدش با عنوان «معکوس کردن آلزایمر» که به‌تازگی منتشر شده است به افرادی که می‌خواهند سلامت مغز خود را بهبود بخشند، توصیه می‌کند رژیم غذایی‌ را دنبال کنند که سطح قند خونشان را ثابت نگه می‌دارد. به…

  • اجتماعیچرا مصرف فیبر در رژیم غذایی مهم است؟

    چرا مصرف فیبر در رژیم غذایی مهم است؟

    فیبر باکتری‌های مفیدی را تغذیه می‌کند که ترکیبات ضد التهابی تولید می‌کنند. به گزارش سفیر افلاک، بدون فیبر، باکتری‌های مضر دوستدار قند می‌توانند تکثیر شوند. مقدار بالای قند در آب‌میوه‌ها نیز رشد این باکتری‌های مضر را بیشتر تحریک کرده و…

  • پزشکیرژیم غذایی که باعث خارش پوستی می‌شود

    رژیم غذایی که باعث خارش پوستی می‌شود

    آفتاب‌‌نیوز : در رژیم کتوژنیک (کتو) منبع سوخت بدن که از آن برای تأمین انرژی روزانه استفاده می‌شود از گلوکز (قند) به چربی‌ها تغییر می‌کند و مواد غذایی پرچرب جایگزین کربوهیدرات‌ها می‌شوند. رژیم کتو یک رژیم غذایی نسبتاً سخت است.…

  • اجتماعیرژیم غذایی مدیترانه‌ای کمک‌کننده در مقابله با آلزایمر

    رژیم غذایی مدیترانه‌ای کمک‌کننده در مقابله با آلزایمر

    متخصص تغذیه عنوان کرد؛ یک متخصص تغذیه، از کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های مزمن با کمک رژیم غذایی مدیترانه‌ای خبر داد. به گزارش گروه سلامت خبرگزاری علم و فناوری سفیر افلاک، غزاله اسلامیان، با اشاره به اینکه طبق مطالعات، محققان…

  • پزشکیبا این رژیم غذایی آلزایمر را دور بزنید

    با این رژیم غذایی آلزایمر را دور بزنید

    آفتاب نیوز : نتایج تحقیق جدیدی که محققان دانشگاه راش در شیکاگو انجام دادند، نشان می دهد که پیروی از رژیم غذایی مدیترانه ای می تواند تیزبینی ذهنی را در سنین بالاتر افزایش دهد و به طور بالقوه علایم زوال…

  • پزشکیرژیم غذایی مدیترانه ای کلید مقابله با آلزایمر است؟

    رژیم غذایی مدیترانه ای کلید مقابله با آلزایمر است؟

    سفیر افلاک/خراسان رضوی رژیم غذایی مدیترانه ای حتی در سنین بالاتر نیز از مغز محافظت می کند. به نقل از ارث، نتایج تحقیق جدیدی که محققان دانشگاه راش در شیکاگو انجام دادند، نشان می دهد که پیروی از رژیم غذایی…