مکمل
- ورزشی
مشکلات طراحی صحنه سالن های تئاتر/ عوامل پشت صحنه مکمل هم هستند
در گفت وگو با سفیر افلاک مطرح شد؛ مهران زاغری طراح صحنه و نور نمایش «کرِشِن دو» گفت: به نظرم در تئاتر هیچ یک از عوامل از همدیگر جدا نیستند و همه به تکامل یکدیگر کمک می کنند تا یک…
- پزشکی
زمان مصرف قرص مگنی ول چه موقع است؟
زمان مصرف قرص مگنی ول : راهنمای جامع علمی بهترین زمان مصرف قرص مگنی ول به طور کلی بستگی به هدف شما از مصرف آن و تحمل گوارشی فردی شما دارد. با این حال به طور کلی توصیه می شود…
- پزشکی
کدام مکمل‌ها باعث یبوست می‌شوند؟
مصرف برخی از مکمل‌ها منجر به یبوست می‌شود که برای برطرف کردن این مشکل راهکارهایی توصیه می‌شود. به گزارش سفیر افلاک، یبوست یک عارضه شایع ناشی از مصرف مکمل‌های آهن است. کارشناسان به طور کامل نمی‌دانند که چرا مکمل‌های آهن…
- پزشکی
۱۳ مکملی که نباید در کنار دارو‌های دیگر مصرف کنید
آفتاب‌‌نیوز : میلیون‌ها نفر از ما ویتامین ها، مواد معدنی و دیگر مکمل‌ها را به صورت روزانه استفاده می‌کنیم تا سلامت خود را تقویت کنیم و ارتقا بخشیم، اما مصرف همزمان دارو‌ها می‌تواند ترکیب خطرناکی را به وجود آورد. در…
- پزشکی
مکمل‌های این ویتامین فشار خون را در سالمندان چاق کاهش می‌دهند
آفتاب‌‌نیوز : اما محققان گزارش دادند که مصرف بیش از دوز توصیه‌شده روزانه ویتامین D مزایای سلامتی اضافی نخواهد داشت. این یافته‌ها در مجله انجمن غدد درون‌ریز منتشر شده است. دکتر غاده الحاج فلیحان از مرکز پزشکی دانشگاه آمریکایی بیروت…
- پزشکی
اعلام اسامی مکمل‌های ورزشی تقلبی و هشدار سازمان غذا و دارو
مدیرکل بازرسی سازمان غذا و دارو، با اعلام اسامی برخی برندهای مکمل ورزشی تقلبی و غیرمجاز، از گسترش ورود این محصولات به کشور از طریق قاچاق و تولیدات زیرزمینی خبر داد و تشدید نظارت‌ها و بازرسی‌های ویژه برای جلوگیری از…
- پزشکی
بهترین راه مصرف مکمل های آهن چیست؟
کمبود ویتامین ها و مواد معدنی بر سلامت بدن تاثیر بسیاری دارد. کمبود آهن در بدن معمولا با خستگی بسیار زیاد، ضعف، تنگی نفس یا رنگ پریدگی پوست همراه است. به گزارش سفیر افلاک، مصرف مکمل های آهن با معده…