ویتامین

  • پزشکیبهترین ویتامین برای تقویت سیستم ایمنی بدن

    بهترین ویتامین برای تقویت سیستم ایمنی بدن

    آفتاب‌‌نیوز : ویتامین C یک آنتی اکسیدان است که به محافظت از سلول‌های بدن در برابر رادیکال‌های آزاد کمک می‌کند. رادیکال‌های آزاد زمانی تولید می‌شوند که بدن شما در معرض مواد سمی و سرطانی مانند دود سیگار و اشعه‌های خورشید…

  • پزشکیمکمل‌های این ویتامین فشار خون را در سالمندان چاق کاهش می‌دهند

    مکمل‌های این ویتامین فشار خون را در سالمندان چاق کاهش می‌دهند

    آفتاب‌‌نیوز : اما محققان گزارش دادند که مصرف بیش از دوز توصیه‌شده روزانه ویتامین D مزایای سلامتی اضافی نخواهد داشت. این یافته‌ها در مجله انجمن غدد درون‌ریز منتشر شده است. دکتر غاده الحاج فلیحان از مرکز پزشکی دانشگاه آمریکایی بیروت…

  • پزشکیعلایم کمبود این ویتامین در پاهای شما ظاهر می شود

    علایم کمبود این ویتامین در پاهای شما ظاهر می شود

    سفیر افلاک/خراسان رضوی محققان اظهار کردند علامت کمبود ویتامین B12 روی پاهای شما نمایان می شود و در واقع اگر ویتامینی وجود داشته باشد که تا زمانی ازبین می رود از وجود آن آگاه شوید، همین ویتامین خواهد بود. به…

  • پزشکیدانستنی ها درباره ویتامین F

    دانستنی ها درباره ویتامین F

    آفتاب نیوز : اگربه ویتامین F فکر کنید، احتمالاً اول از همه تصور می کنید که این ماده همان طور که از اسمش بر می آید، یک ویتامین است. اگر چنین باوری داشته باشید، احتمالاً با خواندن خط های بعدی…

  • اجتماعییک ویتامین مهم برای پیشگیری از دیابت

    یک ویتامین مهم برای پیشگیری از دیابت

    به گزارش سفیر افلاک، مکمل های ویتامین D معمولاً برای محافظت در برابر پوکی استخوان و شکستگی استفاده می شوند، اما تحقیقات اخیر مزایای دیگر این ویتامین را برمی شمارد و اثبات می کند که مصرف ویتامین D در افراد…

  • پزشکیآسیب های مصرف اشتباه ویتامین D

    آسیب های مصرف اشتباه ویتامین D

    آفتاب نیوز : فرناز مشیری متخصص زنان و زایمان، با بیان اینکه کمبود ویتامین D در میان زنان و مردان کشور شیوع دارد و می تواند آسیب های فراوانی برای سلامت ایجاد کند، افزود: کمبود ویتامین D باعث برخی اختلالات…

  • پزشکیاین ویتامین از ریزش مو جلوگیری می کند

    این ویتامین از ریزش مو جلوگیری می کند

    آفتاب نیوز : تاثیر آب و هوا را می توان روی مو و پوست احساس کرد. یکی ازپدیده هایی که در فصل زمستان رخ می دهد، ریزش مو است، البته ریزش مو دلایل مختلف جسمانی، عصبی و روحی روانی دارد…