کاهش وزن
- پزشکی
آیا قهوه بدون کافئین موجب کاهش وزن می‌شود؟
آفتاب‌‌نیوز : اعتقاد بر این است که علت کاهش وزن ناشی از نوشیدن قهوه عمدتا به دلیل محتوای کافئین آن است، اما محرک‌های دیگری نیز در قهوه یافت می‌شود که می‌تواند بر متابولیسم انسان تاثیر بگذارد که شامل تئوبرومین، تئوفیلین…
- پزشکی
آیا صبحانه سنگین به کاهش وزن کمک می‌کند؟
آفتاب‌‌نیوز : به طور عمومی این باور وجود دارد که خوردن یک صبحانه سنگین، به بدن کمک می‌کند کالری بیشتری در طول روز بسوزاند، اما یافته‌های جدید محققان، این موضوع را زیر سوال می‌برد. محققان اسکاتلندی می‌گویند مصرف سنگین صبحانه…
- کسب و کار ایرانی
سیر سیاه دکتر بیز برای لاغری گانودرما بیز: یک راهکار طبیعی و مؤثر برای کاهش وزن
سیر سیاه دکتر بیز یکی از محصولات طبیعی است که به عنوان یک مکمل غذایی برای لاغری و کاهش وزن معرفی شده است. این محصول ترکیب منحصر به فردی از سیر سیاه و گانودرما بیز (سیر سیاه دکتر بیز…
- پزشکی
بهترین آبمیوه‌ها برای کاهش وزن را بشناسید
آفتاب‌‌نیوز : آبمیوه‌های خانگی که بدون استفاده از طعم‌دهنده‌های مصنوعی و مواد نگه‌دارنده تهیه می‌شوند، می‌توانند گزینه‌های مناسبی برای کاهش وزن افراد، در کنار دیگر اقدامات در این زمینه از جمله ورزش کردن و داشتن رژیم غذایی سالم و مناسب،…
- عمومی
پس از کاهش وزن دوباره چاق شدید؟ شاید مقصر اصلی حافظه بافت چربی باشد
پژوهشی جدید نشان می‌دهد بافت‌های چربی ممکن است نوعی حافظه چاقی را حتی پس از کاهش وزن حفظ کنند، که احتمال بازگشت وزن در برخی افراد را افزایش می‌دهد. به گزارش سفیر افلاک، به نقل از ایتنا، این پژوهش، که…
- پزشکی
کاهش وزن با آهن‌ربا – سفیر افلاک
به گزارش سفیر افلاک، همانطور که علم و فناوری پیشرفت کرده است، ژن‌درمانی نیز برای درمان بیماری‌های مغزی به وجود آمده است. برای مثال، اپتوژنتیک، پروتئین‌های حساس به نور را به سلول‌های عصبی یا نورون‌های خاص می‌رساند و مدارهای مغز…
- پزشکی
تاثیر رژیم‌های گیاهخواری بر کاهش وزن و سلامت بدن
آفتاب‌‌نیوز : رژیم‌های گیاهخواری به دلیل مزایای متعدد برای سلامت بدن و کاهش وزن، در سال‌های اخیر محبوبیت زیادی پیدا کرده‌اند. این نوع رژیم غذایی، با حذف یا کاهش مصرف محصولات حیوانی، بر مصرف میوه‌ها، سبزیجات، غلات کامل، مغز‌ها و…
- پزشکی
کاهش وزن با دو قاشق چایخوری از سرکه سیب
آفتاب نیوز : افراد شرکت کننده در این تحقیق با افزودن دو قاشق چایخوری سرکه به رژیم غذایی خود وزن کم کردند. آنان بدون ایجاد هیچ تغییر دیگری در رژیم غذایی خود یا انجام ورزش بیشتر به این امر دست…
- اجتماعی
این 3 میوه به کاهش وزن کمک می کند
به گزارش سفیر افلاک، برخی از میوه ها در عین اینکه کالری کمی دارند، حاوی فیبر در مقادیر بالا هستند که این موضوع به کاهش وزن شما کمک می کند. ما در این مطلب سه میوه به شما معرفی می…
- عمومی
نوشیدن آب بیشتر، می تواند منجر به کاهش وزن شود؟
براساس مطالعه اخیر وب سایت «Healthline»، نوشیدن آب می تواند به سوزاندن کالری اضافه و رفع گرسنگی کمک کند، اما شواهد کافی وجود ندارد که نشان دهد خود آب می تواند به کاهش وزن کمک کند. به گزارش سفیر افلاک،…
- پزشکی
روغن زیتون می تواند به کاهش وزن کمک کند؟
آفتاب نیوز : بعید است که مصرف روزانه یک فنجان روغن زیتون به خودی خود منجر به کاهش وزن شود. در حالی که روغن زیتون می تواند افزودنی سالم به رژیم غذایی شما باشد، کاهش وزن از طریق ترکیبی از…